我们都知道设定目标的基本要点：设定具体的、有挑战性的目标，适当的奖励机制，记录进度，做公开的承诺。既然如此，为何还是没能完成目标呢？ 1、停止幻想 目标的最大敌人是过度积极的幻想（即把一切想得太好）。...

一直以来，总在不停表达着什么，回首却发现，失去了太多。半年来，经受了太多的起起落落，心一直都紧绷着。记得乐说过一句话：“看似坚强的逞强，看似微笑的苦笑，看似安静的沉默”。到现在，还是有人羡慕她，羡慕她...

最近这段日子，心情似乎一直阴晴不定，又似乎过得忙碌又充实。我好像很少再有时间写点什么。有时候觉得有很多话想说，但是真的具体下来，却还是不知道说些什么好。总觉得时间就这样一点一点的过去，而我，就在这时间...

“放弃成为你不可能成为的人”，这是一份豁达超脱、清醒理智的人生态度，更是一种扬长避短、量力而行的人生智慧。 杨澜的《天下女人》节目采访俞渝，问她：“你最不自信的地方在哪？”俞渝说：“长相。” 尽管女人...

一位中尉在要塞陷落之后对亚历山大说：“我不能！不可能！”这位伟大的马其顿人愤怒地说：“走开！没有什么不可能的事情，尽管去做吧！”站在队伍前面的苏瓦洛对打了败仗的中尉说：“你要振作起来。”他情绪非常激动...

不管在任何一个场合，还是一个场景，我都感觉身在此，心却在外。好像我走到哪里，哪里都不是属于自己的世界，心灵当然就无法融入其中，那一份孤寂寥然于心，心神随着烟雾，随着繁华，随着热闹兀自弥漫，仿佛要找一个...

1、生命中有很多东西，能忘掉的叫过去，忘不掉的叫记忆。一个人的寂寞，有时候，很难隐藏得太久，时间太久了，人就会变得沉默。那时候，有些往日的情怀，就找不回来了。或许，当一段不知疲倦的旅途结束，只有站在终...

著名的英国才子王尔德曾经说过“爱自己是一场终生恋情的开始。”国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表金韵蓉老师写过一本书叫做《先斟满自己的杯子》，她在书中说：“不要再等待别人来斟满自己的杯子，也不要一味...